免疫ライフのすすめ

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お肌にも乳酸菌シロタ株

かつてヤクルトは、現在のようなプラスチック容器ではなく、瓶でのお届けでした。その瓶を手作業で洗っていた女性たちの手がとてもみずみずしく美しかったのです。「お腹に良い乳酸菌はお肌にも良いのではないか?」そのような考えからヤクルト化粧品は誕生しました。乳酸菌と化粧品という未知の組み合わせが奇跡を生んだのです。肌本来の力を助け、健やかでみずみずしいお肌へと導いてくれるヤクルト化粧品のご紹介です。

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インフルエンザ予防

毎年、メディア等で話題になるインフルンザ…。皆様も、学校や職場などでいつ流行するかと気が気じゃないですよね。そんなあなたに水戸ヤクルトからのお役立ち情報をお届けします。インフルエンザが流行する前の今!この時期から予防しましょう。

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今話題の腸内フローラ

「腸内フローラ」という言葉を、聞いたことがありますか?ヒトの腸内に、菌の数は500種類以上、100兆個ともいわれ、健康寿命を左右する腸内フローラを成形しています。腸内フローラの存在により、病気のリスクが減り毎日の健康に関わってくるのです。体に良い働きかけをする善玉菌グループ、悪い作用をする悪玉菌グループ、状況によって善玉にも悪玉にもなる日和見菌グループ。これらの細菌は、腸内で「お花畑のように群生」していることから、腸内フローラと呼ばれています。

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菌活腸活時代

菌の力で!腸内環境の改善や、便秘や下痢の予防、果ては免疫力アップ、美容効果までも!?最近、テレビや雑誌で「菌活」や「腸活」という言葉を目にしたり、耳にしたりしませんか?いったいなんのことか、気になりますよね。
今日は簡単に「菌活」「腸活」のことをお教えしちゃいます♡

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腸トレ体操でLet's 腸美人!

便秘でのポッコリお腹や、肌荒れ。気になりますよね?乳酸菌シロタ株&腸トレ体操で、カラダもココロも健康的に、美しくなりましょう♪

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発酵食でお腹キレイ

最近よくテレビで「発酵食がいい」と騒がれているのを、だれもがご覧になったことがあるでしょう。いいのはなんとなくわかったんだけど、いったいどんな食品に含まれていて、どのように嬉しいことが期待できるの?!そう思ったあなたに、発酵食の魅力を簡単にご紹介します。

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社長の落語で免疫力アップ

『笑う門には福来たる』とはよく言ったものです。昔から、お腹を抱えて笑えば病気も寄り付かないと考えられてきました。
昨今、そのことが医学にて明らかになって来ているのをご存じでしょうか?
ある実験結果によると、笑いには心身ともにさまざまな効果が認められることがわかってきました。
声を上げてよく笑っているときは脳の前頭葉が活発に刺激され一種の興奮状態になっているそうです。そのことが脳幹を刺激し、NK細胞(ナチュラルキラー細胞)の働きを活性化させるというのです。NK細胞とは体内に発生するがん細胞や侵入してくる悪いウイルスを攻撃してくれるすばらしい細胞です。
つまり大きく笑うことこそが免疫力向上に最適なのです。

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★免疫力活性法

私たちの体は、風邪の原因となるウィルスなどが体内に入り込むと免疫力が働き、ウィルスなどを追い出そうとする力が働きます。
また、体の中では一日約3000~5000個のがん細胞が発生しています。それらを破壊してくれるのが、NK細胞であり、がんが発症した時の治療効果を上げるにもNK細胞の働きが大切です。